Editabile N2 F&Sport 2023

Cristina Cucchiarelli Pronking Ceo&Founder, Dott.ssa in Scienze Motorie Personal Fitness Trainer

Cominciò così, in un mattino del novembre 1999, in ambulatorio: “Signora, mi dispiace, ma devo comunicarle che sua fi glia Cristina è affetta da diabete mellito insulinodipendente: purtroppo abbiamo riscontrato una glicemia a digiuno di 370 mg/dl ed è per questo che non riesce più a sostenere i suoi allenamenti quotidiani. Credo che da oggi in poi non potrà più praticare sport a livello agonistico”. Avevo solo 17 anni, ero una ballerina professionista e giravo il mondo, ma da quel giorno la mia vita cambiò drasticamente. Quattro volte al giorno iniezioni di insulina, tre di veloce e una lenta; niente più dolci, niente più coca-cola e merende fatte con i compagni di scuola: così è cominciata la mia relazione con il diabete. Ma soprattutto persi un sogno, quello di diventare -chissà? forse, un giorno- una delle ballerine più brave del mondo e - come dire? - dal liberarmi in volo mi sono ritrovata schiacciata al suolo. Purtroppo, vent’anni fa non c’erano le competenze che ci sono oggi riguardo allo sport e alla gestione della malattia e l’unica cosa che mi sentivo continuamente ripetere era: “Cristina, devi smettere”. Ho vissuto diversi anni con sentimenti di impotenza, frustrazione e delusione, ma fu proprio allora che iniziai a riporre fi ducia nelle mie sensazioni e nelle mie idee, così cominciai a studiarmi e a studiare. Del resto, non sono una persona dal carattere arrendevole e quindi DA BAMBINA? COME HAI SCOPERTO LA MALATTIA? COME L'HAI VISSUTA? QUALE SPORT PRATICAVI

non mi arresi. Con il passare degli anni, iniziai a capire quanto fosse importante e necessario comprendere i meccanismi alla base della patologia e dell’allenamento strutturato e personalizzato per poter gettare delle nuove basi nel mondo dello Sport e Diabete. Il motore di questa ricerca è stata la necessità, soprattutto emotiva, perché volevo dare agli altri quello che era stato tolto a me e cioè la possibilità di potermi allenare in sicurezza, con conoscenza e metodo; poi con il tempo, sviluppai anche la necessità di concepire una fi gura professionale che sapesse gestire, attraverso un metodo ben strutturato, l’attività sportiva, che sia fatta per passione o per professione o anche per raggiungere i propri obiettivi di vita sana. Volevo conoscere e creare un vero e proprio approccio metodologico a sostegno della persona con diabete insulino trattata.

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