Editabile N2 F&Sport 2023

Silvano Busin Direttore Scienti fi co ISSA Europe

É UNA DELLE PATOLOGIE PIÚ FREQUENTI NEL SENIOR E NECESSITA DI UNA IDONEITÁ RILASCIATA DAL MEDICO CURANTE L’ipertensione arteriosa è un innalzamento dei livelli della pres sione arteriosa del sangue. La pressione arteriosa è la misura della forza esercitata dal sangue pompato dal cuore, contro le pareti delle arterie. L’ipertensione arteriosa è una condizio ne che aumenta il rischio di essere colpito da ictus cerebrale, infarto, angina, insuf fi cienza renale ed altre malattie cardiova scolari. D’altro canto, il ricorso alle cure oggi disponibili per mette di diminuire fortemente questo rischio “aggiuntivo”. Quando il cuore si contrae e il flusso di sangue passa nelle arterie, si registra la pressione arteriosa più alta, detta sistolica o “massima” ; mentre tra un battito e l’altro il cuore si riempie di sangue e all’interno delle arterie si registra la pressione ar teriosa più bassa, detta diastolica o “minima” . Si parla di iper tensione quando i valori di sistolica e/o di diastolica superano i 140 (per la massima) o i 90 (per la minima) mmHg, secondo le linee guida internazionali e l’Organizzazione Mondiale della Sanità. Si possono distinguere: l’ipertensione arteriosa sistoli ca isolata quando solo la pressione massima è aumentata; al contrario, nell’ipertensione diastolica, sono alterati i valori del la pressione minima. Si de fi nisce ipertensione sisto-diastolica la condizione in cui entrambi i valori di pressione (minima e massima) sono superiori alla norma. Classicamente, e come conseguenza delle modi fi cazioni che avvengono nell’organismo per effetto dell’invecchiamento, IPERTENSIONE ARTERIOSA PALESTRA in

gli anziani e i grandi anziani (ultranovan tenni) soffrono più spesso di ipertensio ne arteriosa sistolica isolata, con valori di pressione massima anche molto alti, e pressione minima bassa. Questo fenome no è dovuto alla perdita di elasticità delle arterie che, essendo più rigide, non riesco no ad assorbire tutta l’energia di spinta prodotta dal cuore e trasmessa dal sangue dilatandosi leggermente e a restituirla gra datamente durante la diastole (l’intervallo tra un battito e l’altro). Le forme di iperten sione diastolica isolata, al contrario, sono più frequenti nei soggetti più giovani. Di

seguito la classi fi cazione dell’iper tensione suggeri ta dall’OMS/ISH, basata sui livelli della pressione arteriosa nei sog getti adulti di età uguale o superiore a 18 anni.

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